Хочешь наследника – жуй морковку

  • 910

Мужчинам, которые желают обзавестись здоровым потомством, учёные из Гарварда рекомендуют почаще… нет, не то, что вы подумали (это само собой). Почаще включать в рацион свежую морковь. Употребление этого полезного овоща на 6 – 8% повышает подвижность сперматозоидов. Данные исследования были подтверждены обследованием двух сотен молодых мужчин, часть из которых ела в процессе эксперимента много моркови.

Чем же объясняется этот эффект? Тем, что в моркови содержится много каротеноидов, которые наш организм превращает в витамин А. Этот витамин, действуя в качестве антиоксиданта, защищает клеточные мембраны – в том числе и у половых клеток.

Способностью повышать мужскую фертильность обладают и томаты. В них содержится ликопен, который защищает половые клетки от повреждений.

Интересно, султаны, которые имели по нескольку сотен детей, тоже много ели помидоров и морковки?